E.P.P.A.
O método definitivo para combater o descontrole alimentar e a ansiedade
O E.P.P.A – Emagrecimento Para Pessoas Ansiosas, foi desenvolvido especialmente para você que se sente culpada por desejar emagrecer, começar bem e desistir no caminho
O E.P.P.A. foi criado pensando em quem luta contra a ansiedade e quer emagrecer com leveza!
Talvez você não saiba, mas a ansiedade é um dos grandes causadores do descontrole alimentar. Aqui, você vai aprender a:
Entender o “comer emocional” e como ele afeta sua jornada de emagrecimento.
Identificar os gatilhos da ansiedade
relacionados à comida.
Usar estratégias práticas para lidar com a ansiedade sem recorrer à comida como conforto.
Este não é só mais um curso de emagrecimento. É um programa feito para transformar sua relação com a comida e com você mesmo(a).
Você está pronto para transformar sua jornada de perda de peso em uma experiência positiva?
Se você não aprender a lidar com sua ansiedade, continuará atacando a geladeira e seguirá comendo nas madrugadas. Para você se livrar do Comer Emocional e sair desse ciclo de culpa, é o seu psicológico que precisa ser cuidado.
Foi por isso que desenvolvi um programa 100% online, composto por 6 aulas e exercícios práticos, com intuito de ensinar estratégias de emergência para que VOCÊ possa obter equilíbrio emocional, combater a ansiedade e não descontar na comida, diante das dificuldades e desafios, que esteja atravessando no seu dia a dia.
É importante que você entenda:
Você pode emagrecer comendo chocolate!
A questão não está no que você come e sim, como você come, porque come e o quanto come.
É por isso que repito: Este programa online é inovador e sem precedentes!
Esse curso é ideal para você que:
Tem descontrole e exagera na comida e depois sente culpa por comer demais.
Gastou muito dinheiro tentado emagrecer e não conseguiu resolver.
Está sempre comendo por despedidas, pois irá começar uma nova dieta na segunda-feira.
Não tira fotos de corpo inteiro e foge de espelhos.
Tem muita dificuldade de falar NÃO para as pessoas.
Cuida de todo mundo, mas tem muita dificuldade de cuidar de si.
O que você aprenderá nesse curso:
Gestão da Ansiedade
Técnicas eficazes para controlar a ansiedade, evitando os sabotadores emocionais que podem prejudicar seus esforços de emagrecimento.
Encontrar a Saciedade
Identificar a emoção que te faz buscar comida, estratégias para aliviar o estresse e não usar comida como refrigério para suas emoções.
Benefícios Exclusivos
- Material didático
- 15% de desconto na aquisição do Programa MagraMente
Sobre mim
Psicóloga Miriam Alves
Com mais de 17 anos de experiência como psicóloga clínica, me especializei em descontrole alimentar e emagrecimento. Sou uma profissional inquieta, incansável e dedicada à pesquisa nessa área. Durante 10 anos, me dediquei a trabalhar intensamente, chegando a coordenar estudos de grupos de pais na cidade de Sorocaba.
Quando o assunto é “destravar sua mente”, eu ajudo você a identificar a ansiedade que leva à busca por alívio na comida e a colocar um ponto final no excesso de peso.
Meu trabalho vem crescendo diariamente; e atualmente, meus atendimentos alcançam pessoas em todo o Brasil e no exterior. Auxilio muitas pessoas frustradas com o efeito sanfona, que já tentaram de tudo para emagrecer e sofrem com o descontrole alimentar.
O que dizem…
Veja os comentários em suas redes sociais, de pessoas agradecendo, o impacto positivo de sua mensagem em suas vidas. O compromisso de Miriam Alves é fazer você voltar a sonhar com o emagrecimento definitivo e inteligente.
Investimento
O valor do programa é apenas:
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